So, ich hab mir Gedanken gemacht und es war gut so.
Den einen tag nur zwei knäcke und ein brötchen gegessen,  den nächsten magerjoghurt mit banane + salat + ein stück putenfleisch.
also gesund. ich fühle mich shcon dünner, jedenfalls mein bauch.  Dazu war ich auch joggen und habe viel getanzt.  Morgen esse ich normal und mittwoch anfangs auch (ZP) , danach leg ich richtig los. ich schaffe das!