motivation, wo bist du ?

Ich hab heute mal nachgedacht.. es lief früher so gut, ohne probleme mal 3 tage gefastet. Mal nur ein balisto am tag. Oder nur eine kleine suppe. Und heute ? heute wird gefressen und gefressen ohne rücksicht auf verluste. 'Verluste' wäre zu schön! :D
Heute gegessen m: 1 brot + 1 knäcke . mittags: 1 1/2 teller nudeln abends: 1 teller nudeln 2 knäcke.
wahnsinnig gut mal wieder -.-  ! Ich muss auch bald zum arzt, seit einigen Monaten laufen meine finger immer blau an, mir ist schwindelig und und und. Wo es gut lief fing das an, da bin ich ja auch einmal umgekippt und seitdem guckt meine Mutter sich jedesmal meine finger an , wenn ich von der schule komme. Aber da ists noch extremer, weil ich ja von draußen komme. Und heute dann "ne, ich mache nun ein termin. Nächste woche spätestens gehen wir zum arzt! Das hängt bestimmt alles mit deinen blöden diäten zusammen!" "nein mama, ich mache doch gar keine diäten. Das war doch nur einmal mit dir zusammen"  Deswegen musste ich dann auch die nudeln essen. Oh man! :(

umentschieden

HalliHallo,
so ich habe die letzten Tage wieder nicht drauf geachtet was ich esse, wie viel ich esse. So hat das bootcamp irgendwie keinen sinn. Ich mache es auch erst wieder wenn ich richtig gut drin bin. Momentan ist es ja leider nicht so der Fall. In nächsterzeit mache ich mir auch keinen plan mehr, das kriege ich dann eh nicht hin. Ich werde alles einfach reduzieren und sport machen, bis ich wieder unter 55kg bin. Nun bin ich ja irgendwo bei wahninnigen 58, muss man sich mal vorstellen - fast wieder mein Höchstgewicht.
Ich werde mich morgen mal wiegen, es posten und auch regelmäßiger wieder bloggen. Dazu noch ein Danke an die Blogawards, das hat mich gerade wieder total gefreut, dass euch mein blog so gefällt! :) ♥
Maddi .

abc weitermachen - aufhören ?

Ich hab schon so viele Tage verhauen, ich weiß es echt nicht. Einerseits würd ich gerne versuchen weiterzumachen, weil am letzten tag ja rosenmontag ist und ich langsam echt mal reinhauen muss, sonst endet dieses Jahr später auch so wie es angefangen hat: fett!
Heute wars wieder echt suuuuper, eine halbe pizza zum mittag 488kcal, wuhu. Hätt ich sie mir gleich an die hüfte kleben können, kommt aufs selbe raus. Ekelhaft wie das fett oben drauf schwimmte, aber ich mache ja nichts dagegen, nee komm gleich ordentlich reinhauen.
Morgen habe ich aber zum glück sport und später gehe ich feiern. Ich werde nur sekt trinken und ordentlich abtanzen, vielleicht bekomme ich den abend wieder mehr motivation wenn ich ein top anziehen will und sehe wie fett ich bin oder bei der strumpfhose. Am besten ich gehe mal shoppen, danach fühl ich mich immer besonders schlecht in den umkleiden, öhh wie ich es hasse. Da wird der Speck erst richtig betont, lecker dickes Vieh!

hm!

gefastet habe ich nicht, es fing mit einem vollkornbrot an und zum mittag etwas auflauf, mal wieder.
Dann war ich lange joggen + ein paar übungen und dann ... dann gabs kekse , bestimmt so 10stück. Macht sich gut, nachdem ich mal was getan habe, ich bin doch blöööde!
Morgen läufts hoffentlich wieder besser, mache nun öfter sport, dann muss das auch was werden. Nicht nochmal ein sommer dick, kein abschluss in dick, kein kleid in dick!

ich verliere Leser! :(

Oh mensch, es tut mir selber leid, dass ich den gedanken habe den blog zu löschen. Aber momentan bin ich mir nicht mehr so sicher. Gestern & heute hat es aber mitm abc sehr gut geklappt. Morgen ist fasten dran, ich denke das schaffe ich, denn ich habe 8 stunden und danach lege ich mich einfach etwas schlafen.
Mal sehen, es läuft wieder etwas besser als die letzten tage, aber wahnsinnig toll auch nicht.
Das wars erstmal, vielleicht schreibe ich morgen ja nochmal. Tut mir echt leid, dass ich so wenig schreibe, deswegen versteh ichs, dass meine leserzahl zurück geht! :(
Ach hier, ich glaub das war mal mit 54 bin mir aber nicht sicher.. war jedenfalls nach weihnachten die zeit.

scheiße!

Bei mir läuft alles einfach scheiße, also allgemein. Das Probearbeiten, war ganz gut, ich denke ich kriege das Jahrespraktikum da, wenigstens eine positive sache.
Hm, ja was soll ich sagen, tut mir leid, dass ich nicht mehr viel poste, ich denke ich lösche das hier auch. Es bringt mir nicht mehr viel. Ach keine ahnung, bin gerade unentschlossen.
Mit M. läufts sowieso scheiße. Gerade am anfang sollte alles schön und perfekt sein, man sollte sich oft sehen und von den 2 1/2 wochen wo wir nun zusammen sind haben wir bestimmt 1 woche gar keinen kontakt, suuper echt. Gestern gefressen wie noch nie und nun muss ich lernen, ich hab kein bock , kanns sowieso nicht und verhaue es eh. Ahh ich will nichts mehr hier, nichts...
http://www.youtube.com/watch?v=CoxdyMsjAiE

Zusatzpost!

Ist euch aufgefallen, falls wir die 50 tage schaffen, was ich hoffe. Endet es am 7.3, das heißt: rosenmontag!
Ich hab mir vorgenommen von jetzt an (57,4) bis dahin mindestens 5kg abzunehmen. Man kann mitm abc ja 12kg runterbekommen, aber das ist ja bei jedem anders. Also so 7 kg wären nun auch nicht schlecht , aber bis dahin erstmal 5 , in jeder woche so 1kg, muss wohl zu schaffen sein.
Ich hoffe wir kriegen das alle hin, perfekt in einem sexy kostüm an rosenmontag, wuhu!

Tag dreei

Heute morgen hab ich ordentlich zugeschlagen fand ich 1 1/2 scheiben brot mit gurken drauf.
Dann hatte ich ja acht stunden und kam um halb 5 nach hause, bis dahin war nichts mehr da. Aufeinmal überkam mich total die hungerattacke, ich habe alles durchsucht: schokooolade, pudding , irgendwas wollte ich. Glücklicherweise hab ich nichts gefunden. Doch dann ein trockenes aufbackbrötchen von meiner mama morgens noch, das hab ich dann gegessen 124kcal!
Dann um 18 uhr nochmal eine scheibe brot getoastet mit gurke drauf.. ich hab momentan total die brot und gurken phase... muss das mal umstellen. Ich weiß nicht, ich glaub es liegt bei 350 oder ? keine ahnung wie viel brot hat. gurke hat ja fast nichts. mh :(
Habe den tag über auch viel sowi gelernt, aber irgendwie kann ich es nicht so wirklich. Ich hoffe ich krieg die arbeit morgen einigermaßen hin, wenigstens so das es eine 3 wird.
Wie lief es bei euch ? ♥
Sportfreunde Stiller - Tu nur das was dein Herz dir sagt

abc 2.

hm ja, mein Tag startete mit einer Karotte und einer halben scheibe brot mit 3 gurkenscheiben drauf!
Mittags dann ein teller nudeln und zum abend nochmal 10 nudeln, ich denke über 500 kcal kam es nicht.
Ich hab muskelkater von gestern, weil ich so noch übungen gemacht habe. aber hab nur 100g verloren.
Und nun hab ich das gefühl das ich wieder wenig abgenommen habe, ich nehme zu viele kohlenhydrate zu mir, denk ich.
Morgen hab ich 8std, das heißt ich  bin wieder so gegen halb 5 zuhause, danach muss ich sooo viel lernen, hab bisher nur alles aufgeschrieben, das ich morgen nur auswenig lernen muss. Aber ich hätte heute schon ein teil davon lernen können, aber ne war wieder zu faul. Morgen komm ich dann wenigstens nicht so zum essen.
Ach englisch lief auch ganz gut eigentlich.
Auf zu Tag 3 im abc! :) ♥

gut, gut, gut

Also heute morgen gabs erstmal ein brot mit ganz wenig käse so 100kcal rechne ich dafür. Mittags dann ein normales brötchen mit gurke drauf 250 kcal. und dann noch ein halbes trockenes brötchen.. 100.
Dazu zweimal kaffee mit etwas milch, ich denke die 500 sind schön ausgefüllt.
Dazu war ich eben 20 minuten joggen, ich konnte nicht länger , weil mein knöchel so weh tat, aber immerhin - besser als gar nichts. So, nun muss ich nochmal etwas lernen und gehe dann duschen, oder andersrum. mal sehen :D Ich hoffe bei euch lief es auch so gut, ich bin guter dinge, was das alles angeht :)!
MOTIVATIOOON ♥

was eine nacht.

Oha, es war eine alkoholreiche nacht. Meine freundin schlief auf einem tisch ein, da wo wir waren.. danach waren alle verschwunden, ich lief bestimmt 5 mal im kreis und habe alle gesucht, dann war mein handyakku leer und ich einfach nur verzweifelt.  Stand im eingang und habs immer wieder versucht für ein paar sekunden anzubekommen, vergebens. Die security dann: mensch, rein oder raus. aber nicht im eingang stehen.
Es war sowieso 10 vor 12 dann  bin ich schnell rein, bevor die mich noch kontrollieren.
Mein fahrer nach hause war auch verschwunden und dann hab ich meinen freund gesehen, ohh gott, ich war so froh, ich hab dann bei ihm geschlafen und meinen papa im betrunkenen zustand angerufen und der hats sogar erlaubt, wo ich 1 woche erst mit ihm zusammen bin. Boah war ich glücklich :D. Vor seiner Mama hab ich mich auch leicht blamiert, ich gehe da hoch und versuche so nüchtern wie möglich zu wirken, in seinem zimmer sag ich zu ihm "ich war gut, oder ?" und hinter ihm steht noch die mama. Zack, der gute eindruck ist weg. Mist, aber er meinte sie würde sowas locker sehen.. mh.
Nunja ab morgen dann ABC, diesmal muss ich es echt schaffen. ich bin sogar mal guter dinge, aber ich muss noch viel lernen. Macht eigentlich noch jemand mit,zum 1000.mal  ? :)

feierei

Heute werde ich nochmal feiern gehen, wobei ich eigentlich lernen sollte. Naja, morgen mache ich das dann den ganzen tag. Und ab Montag dann ABC, nochmal!
ich hab gerade ein enges weißes top an und mein bauch ist einfach nur eine kugel, als wär ich schwanger, zum kotzen, echt! Montag wiege ich bestimmt um die 57 auf 1,68 tooooll :). Ironie ist schon was schönes :D

es folgte ein schlechter Tag

Vom essen ging es eigentlich , also wiedermal 5 löffel schokopudding am morgen, zuhause am mittag folgte etwas putenbrust mit 1 mini kartoffel.. ach ne was ich vergessen habe: 1 stück kuchen
und bestimmt 1 liter eistee, jede menge kcal.  Ab montag aber werde ich die abc-diät anfangen, noch jemand interesse ? Ich bin auch am überlegen ob ich mal ein bild von meiner figur reinstelle, damit ihr das besser versteht, aber ich bin hin und her gerissen. Morgen werde ich auch nochmal auf party gehen, einmal den schulstress vergessen.  Ach und was ich noch erzählen wollte, ab montag dann richtig sport wieder, ich hab heute schulsport ausfallen lassen, hatte total unterleib schmerzen und mitlerweile hab ich schon meine vierte schmerztablette und bin richtig richtig müde, wobei ich von 3- 5 geschlafen habe.
Hier, meine dumme angeheiratete cousine, sie hat so dünne beine -.- ich hasse sie! Nennt man das vieh dann überhaupt cousine ? :D jedenfalls ist sie scheiße, aber ich will ihre beine!

wundervoller Tag

Es fing morgens mit einem brötchen an, die erste stunde hatte ich frei, so saßen wir in der klasse und ich hab etwas vokabeln gelernt, schreiben morgen einen test. Dann ist später Bestenförderung ausgefallen und ich war schon vor 2 uhr zuhause :) Es gab nochmal ein brötchen mit 5 löffeln schokopudding.
Dann hat mein freund mich abgeholt und wir sind in die stadt gefahren, wir sind total nass gewesen, weil wir beide kein regenschirm mithatten, wir haben ein eis gegessen, wovon ich die hälfte nicht gegessen habe und dann war mir irgendwie schwindelig. Wir sind zum chinesen, haben uns das buffet angeschaut und sind wieder gegangen :D. Dann noch ein wenig durch die stadt geschlendert und nach schönen 3 stunden hat er mich nach hause gefahren, es war schön. essenstechnisch wiedermal keine glanzleistung aber ich kanns nicht anders, ich lasse mich diese woche noch gehen und ab montag dann wieder voll durchstarten, aber ich weiß noch nicht, hab da auch zwei arbeiten noch vor mir, ich kann mich dann immer schlecht konzentrieren, vllt. nehme ich dann zur arbeit immer obst mit, ja das isses :)

was kann ich eigentlich ?

nichts! ich kann nichtmals einen tag kcalreduziert essen, ich stopfe und stopfe alles in mich hinein und werde nicht satt.
Eine scheibe pumpernickel, ein teller nudeln, zwei vollkornbrötchen und noch 5 löffel schokopudding , na wer hats voll drauf ? ich! -.-
Man, ich hab doch nun echt jeden tag versaut, trau mich nichtmals mehr auf die waage, mein bauch ist so fett, als wär ich schwanger, meine oberschenkel reiben aneinander und feiern eine party.  abc ist wohl nicht mehr das richtige für mich, oder ich muss es nun einfach mal hart durchziehen. Aber mit wem ? ich brauche dann richtig jemanden mit dem ich schreibe, täglich.. aber naja. Mit A. hab ich es mal 2 1/2 wochen geschafft und nun nichtmals die ersten drei tage, schlecht!

Tag 2

Hallo meine Lieben,
heute war es wieder nur ganz okay, ich hab momentan die kcal-angaben nicht mehr so im überblick.
Der Tag startete mit 5 kleinen sauren gurken- 10kcal. und einer ecke vom pumpernickel, keeeine ahnung wie viel, aber es war ja nicht viel, ich wollte in dem moment nur anderen geschmack haben, kennt ihr das ? ;D
Ja mittags dann stand ich vorm kühlschrank und wusste nicht was ich nehmen sollte, dann beschloss ich: nichts.
Aber in dem moment kam mein bruder wieder und machte sofort pommes, ich nahm mir ein paar, nicht viel.
Abends dann nochmal 5 kleine saure gurken und bis gerade hab ich wie wild mein zimmer, den flur und das bad geputzt, weil morgen ganz vielleicht M. auch noch kommt. Aber weil ich sowieso 8 stunden habe und erst um halb 5 zuhause bin ist er dann auch direkt da, da hätte ich keine zeit gehabt.
Morgen werde ich es also auf jeden fall schaffen :)!
Ich wurde übrigens gelöscht, bitte neu aufnehmen:
http://www.schuelervz.net/Profile/QgPlTp3wbVbH_z0WSAMP2gL_xyH1HD_EVTzIGh50Olc/tid/102

Tag 1

Heute lief es ganz okay, morgens nichts, nur ein kaffee. Nach der Schule war schon eine freundin zuhause bei mir, also sie war schon den ganzen tag über da und hat essen gemacht. Dinkel mit Karottenstücke drin, keine ahnung wie viel das war, aber ich musste noch eine nussecke essen, bestimmt über 500kcal, es tut mir leid, ich war dann wechselduschen und eine runde spazieren wo ich ordentlich hingeflogen bin. Ich starte morgen einfach mit dem 2. Tag, tut mir leid, ihr süßen :-*

versagerin in person.

Irgendwie klappts gar nicht mehr, ich esse und esse und esse. Ich habe doch gesagt ich fange im neuen jahr richtig an. Was muss denn noch passieren ? Mensch, ein neues Jahr wäre optimal gewesen, aber neein ich muss natürlich fressen. Was kann man denn auch sonst schönes machen, oh man, so schlecht! Ok, heute hab ich bisher erst ein brot gegessen, aber das ist mir schon zu viel, weil ich weiß, dass ich heute eh noch mehr essen werde. ich will aber nicht mehr. Ich brauche wieder vorgaben, ich brauche regeln, ich brauche motivation! Möchte jemand mit mir ab morgen irgendwas neues anfangen ? Halbfasten, anabootcamp, irgendwie sowas ? Bitte!

hin und her

Im moment ist es seltsam, dann hau ich einen tag richtig rein und den anderen so gut wie nichts oder echt rein gar nichts. Aber das bringt mir ja nicht viel, mein gewicht liegt trotzdem bei 56. Man im moment habe ich immer so lust zu joggen, aber bei der glätte macht das ja keinen sinn, da leg ich mich eher aufs maul.
Soo ein bisschen motivation:

Blogaward...

ich hab einen blogaward bekommen und zwar von cochetaj

Vielen dank dafür, wirklich. Ich habe mich sehr gefreut :) Dann dazu noch ein ganz großes Danke an meine Leser, ihr seit suuper. Ich bin so froh, dass sich so viele für meinen blog interessieren :).

Ich war lange am überlegen wem ich nun diesen blogaward "verleihe", bis ich mich dann für ein paar wenige entschieden habe, die es aber wirklich verdient haben.

Zu aller erst natürlich meine Amelié, die ich auch richtig kenne :) Dann zurück einen an cochetaj, ich hoffe das ist erlaubt, aber ihr blog ist wirklich klasse. Einen an Isa und den letzten an Carina - eure blogs sind echt toll und ich lese sie wirklich sehr sehr gerne. Ein Kuss an euch ! ♥

Vorgegebener Text:

Erstelle einen Post, indem du das Liebster-Blog-Bild postest & die Anleitung reinkopierst (= der Text den du gerade liest). Außerdem solltest du zum Blog der Person verlinken, die dir den Award verliehen hat & sie per Kommentar in ihrem Blog informieren, dass du den Award annimmst & ihr den Link deines Award Posts da lassen. Danach überlegst du dir 3- 5 Lieblingsblogs, die du ebenfalls in deinem Post verlinkst & die Besitzer jeweils per Kommentar - Funktion informierst, dass sie getaggt wurden und hier ebenfalls den Link des Posts angibst, in dem die Erklärung steht. Liebe BloggerInnen: Das Ziel dieser Aktion ist, dass wir unbekannte, gute Blogs an's Licht bringen. Deswegen würde ich euch bitten, keine Blogs zu posten, die ohnehin schon 3000 Leser haben, sondern talentierte Anfänger & Leute, die zwar schon ne Weile bloggen, aber immer noch nicht so bekannt sind.

glücklich. glücklich. glücklich

Es tut mir leid, das ich nun so unregelmäßig blogge, aber momentan bin ich viel unterwegs, fresse viel und werde schön fett. ist das nicht toll ? ja klar, wunderbar.
Ich änder es aber , versprochen. Bei M. und mir, mhh es ist super. Er war eben da, mein freund. Mein freund, war da. wuhu ich kann es schreiben: MEIN freund :). Aber mir wurde es eben nochmal bewusst, er küsste mich und hat mir dabei an den bauch gefasst, es war einerseits so schön, das gefühl geliebt zu werden. Aber das am bauch wäre schöner gewesen wenn er flach wäre, ich hätte es schon längst schaffen können.
Nun muss ich es schaffen, es ist doch sonst peinlich und dann schämt er sich nacher noch, das will ich nicht riskieren - nicht das er sich auch noch für mich schämen muss, es reicht ja wenn ich es tu.

gleich geblieben - fresstag

heute morgen wars wieder 55,5 und als ich schon aufgewacht bin hab ich gemerkt, das wird kein guter tag. Ihr kennt das bestimmt. Meine mutter war einkaufen und hat sehr viel süßes gekauft.
Insgesammt dann: 3 brötchen! 1riegel schokolade, ein teller tortellini und noch ein paar von so schokoblättern. Mich würds nicht wundern wenn ich morgen alles wieder drauf habe, wenn nicht noch mehr. Ich muss "nein" sagen könne, wie die letzten zwei tage, vielleicht sollte ich mich auch nicht jeden tag wiegen, das hat mich einfach total depromiert heute.

wahnsinn -900g

Ja richtig gelesen, ich habe noch gut durchgehalten! :) 55,5 und heute gabs gegen halb 1 einen teller nudeln, mehr nicht. Also kein frühstück, kein abendessen.  War gerade auf der waage und hatte irgendwie grade 56kg. Aber über nacht nehme ich immer 500g ab also wasser... aber der tag ist noch nicht rum, dazu bekomme ich gleich besuch und da werde ich somit auch beschäftigt sein. Ich möchte noch auf 53 kommen, bis die ferien zuende sind. Das muss ja irgendwie zuschaffen sein. Morgen hab ich bestimmt nur so 200g runter, wenn überhaupt . mhh.

frohes neues jahr

Frohes neues Jahr und das wir es alle dieses jahr schaffen :)
Gestern hab ich mich nicht gewogen, habe nachmittags auch nur nochmal raclett gegessen bei freunden und heute morgen wieder eklige 56,4. War ja auch klar, silvester ging es nachts echt noch ans fressen.
Heute dagegen nur ein teller suppe höchstens 70kcal, keine ahnung. Ich wollte eigentlcih noch etwas essen, aber nun nicht mehr , es ist nach 18 uhr. Mal sehen wie es morgen so läuft. Hab nun leicht kopfschmerzen und mein magen knurrt :)