heute gehts los. 400kcal einhalten, mädels!

bisher hab ich noch 0kcal :) gleich esse ich wohl ein brötchen gehe später nochmal schlafen dann wieder irgendwas und ab zu meinem freund. dann müsste das unter 400kcal sein :) !
wie habt ihr das geplant ?

ähnliches bootcamp

Ja, ich habe soeben beschlossen dass ich am 1.Oktober dies anfange (unten).
Ich hänge einfach auf dem gewicht rum, komme nicht runter und ich will es probieren. wenn jemand lust dazu hat dann los, melden! ich freu mich über jeden, der mitmacht. man kann sich da besser unterstützen, hält es länger durch und ach was rede ich: man hält es auf jeden fall durch, den ganzen monat.
in liebe, maddi.
Küsse an euch, tut mir leid, dass ihr so lange nichts von mir gehört habt, bin ein bisschen im stress

laufen bis zum umkippen

noch schnell einen naturjoghurt reingeschaufelt und ab losgelaufen.. einfach alles vergessen. laufen bis man nichts mehr spührt. nur nicht aufhören.. dann kommen schmerzen.. einfach laufen und laufen. mein hals ist am pochen wie sonst was, in meiner brust ist ein stechender schmerz. nun ist auch noch training auf dem sportplatz, kann meine runden nicht drehen.. bin überfordert. laufe locker, als wäre nichts.
na toll, dann eben mit ein paar zwischensprits nach hause.
scheiße, es sind noch 500meter, der weg zieht sich.. der schmerzt kommt doch durch.
und nun wo ich im bett liege und noch 7 weintrauben gegessen habe ging der schmerz leicht weg. ich bin froh was getan zu haben. ich werde es schaffen. ich werde dünn sein, ich werde wieder auf meine 55kg kommen und noch mehr abnehmen.
langsam weniger werden

geht vorran

ich war übrigens noch joggen und ab da an ging es bergauf :)  meine eltern sind weggefahren und haben vergessen einzukaufen, so ernährte ich mich zwei tage nur von salzstangen.
gestern hatte  ich nur ein brötchen, eine banane und abends noch ein brot.. naja "nur". dafür war ich ja arbeiten und habe viel abgelaufen.

gleich gehts wieder zur arbeit , hab aber schon 2x ein 124kcal brötchen gegessen. in der mittagspause (um halb 5) esse ich vllt. noch eine banane oder irgendwas anderes, danach nichts mehr. vielleicht geh ich heut abend wieder laufen und morgen dann wiegen :) !

neuer Monat, neues Glück ? wo biste ?

Ich wollte eigentlich bis zum 9. unter 60kg sein. Ich weiß nicht wie viel ich nun wiege!
in der zeit als ich nicht gepostet habe war ich noch einmal beim chinesen essen, gestern wurde gegrillt.. und einen abend gabs schokopudding. das war eigentlich das schlimme an den tagen, ansonsten lief es gut. Gerade überlege ich sogar noch joggen zu gehen. aber ich brauche jemanden der sagt: LOS, GEH FETTE SAU! 
wenn ich erstmal loslaufe gehts.. aber der schritt aufzustehen, sich umzuziehen und dann loszulegen,schrecklich.
nun bin ich auch seit letzter woche montag am durcharbeiten ohne einen freien tag, ich freu mich auf mein wochenende. morgen geh ich hoffentlich feiern und am samstag heiratet der bruder von meinem freund, mal schauen ob ich da mitgehe.. kenne seine familie noch nicht und wenn das der fall ist sitze ich da nur und schau mir das geschehen an, sagen kaum was. was ein toller eindruck . was meint ihr ?

 selber geschossen! :)

najaaa..

also die ersten tage  gut durchgehalten aber gestern gefressen, oh heftig!
bestimmt mehr als 1000kcal . aber überraschenderweise stand heute morgen 61,1kg auf der waage.
heute abend ist ein geburtstag, sieht auch schlecht aus..essen und alkohol üääh! mal abwarten.
wie läufts bei euch ? :*

Fastenbeginn: fette 62kilo

So, bisher noch nichts und ich bin nur noch 45minuten zuhause, die kriege ich noch rum und dann bin ich bis 20uhr eh nicht in der lage was zu essen (bin arbeiten), perfekt!
Und wenn ich dann erstmal zuhause bin habe ich dadrauf eh keine lust mehr.
Hab eben noch ein bild von der waage gemacht, so zum vergleich. Eigentlich müsste ich es schaffen bis freitag unter 60 zukommen, denn wnen ich wirklich nichts esse und dann die ganze bewegung auf der arbeit und wenn ich mich dazu aufraffe abends noch irgendwas zu machen, jaa das könnte ich schaffen :)!
Jetzt mach ich mir noch einen kaffee und es sind nur noch 40minuten, die ich zuhause bin.

ih! ja scheiße!

also ich hab heute noch nicht gefastet, erst ab morgen. TUT MIR LEID!
Meine mutter überraschte mich heute morgen mit frühstück und vielen anderen sachen. und dann sagte sie: heute abend ist ein frauenabend geplant, hab schon sekt gekauft und chips.  Ja klasse, hab etwas mitgegessen und kekse... dann 3/4 flasche sekt. also  2flaschen auf 3 personen. Dann hab ich mir heute was gegönnt und muss es bis freitag durchhalten. Was ich darf: kaffee mit milche & brühe. mehr nicht.
die zeit morgens von 9-12 ist am schlimmsten, die muss ich irgendwie überbrücken.. ich gucke nun gossip girl, damit ich morgen schön lange schlafe.
Ganz viel erfolg an euch :** Wir schaffen das!

motiviert, aber so richitg!

So, gestern haben wir keine lasagne gemacht, nur die tütensuppe und gebratene nudeln. Ich hatte danach so starke magenkrämpfe, dass ich nach hause gefahren bin. also nichts mit feiern und alkohol. kalorien eingesparrt.

Mein Plan für heute sieht so aus: gleich leg ich mich nochmal hin, gossip girl gucken, baden + lesen, was für die schule/arbeit raussuchen und dann sollte mein freund auch schon kommen.
Eigentlich hab ich noch mehr vor aber ich lasse das einfach, damit ich für die fasten tage was zu tun habe. in der zeit,wenn ich nichts zu tun habe und man meistens aus langeweile frisst werde ich meine nägel machen, eine gesichtsmaske, kleopatrabad , meinen schrank ausmisten, bett neu beziehen und das buch "herzsprung" durchlesen, damit ich ein neues anfangen kann. ich denke das reicht für die tage, weil ich ja eh von 12-20uhr dann immer weg bin (am arbeiten) das wird schon :)
bis zum 9.9 will ich auf jedenfall unter 60kg sein , so 58kg wäre ok.. das sind dann glaube ich nach dem letzten wiegen 4kg. das ist machbar!
Wir packen das morgen alle! ♥

yes

gestern kam mein freund und hat hier übernachtet , bis halb 5 nachmittags lagen wir nur im bett rum, dann ein brötchen gegessen und ja nun nochmal eins weil ich mega bauchschmerzen hatte und ich hoffe dass es weggeht.
gleich fahre ich zu freunden, da machen wir lasagne -.- aber das letzte mal richtig was gönnen bevor es mitm fasten los geht.
weil ja so viele gefragt haben:
Es beginnt montag und endet hoffentlich donnerstag/ freitag dürfen wir wieder ein bisschen.
für das kämpfen wir  :) :

ich hoffe wir unterstützen uns alle seehr gut und wir kriegen das auf jeden fall hin, ich bin da guter dinge

bald fasten

in den letzten tagen lief es nicht perfekt und ich will endlich wieder unter 60kg kommen. es ist auch nicht mehr viel bis dahin deswegen wollte ich nächste woche montag mal fasten so 3-4 tage. wenns schlimm wird halt eine tasse brühe, ansonsten halt nur wasser oder andere derartige getränke, tee oder sowas. hätte jemand lust mitzumachen ?
zusammen schafft man alles besser ;)

eine art refeed ;)

Also heute morgen habe ich recht lange geschlafen und ich sollte frühstücken kommen, hatte auch richtig hunger!
2 mini brötchen, jeweils 124kcal , eins mit ei und das andere mit marmelade. also so ca. 248kcal und 80kcal + 30 kcal = 358kcal. 
Eigentlich wollte ich dann nichts mehr essen aber auf der arbeit haben die ein eis aufgemacht und da war eine halbe hand noch über also so ein kleines schälchen und ich sollte das dann essen, weil die anderen alle schon was hatten. Und da die eh immer fragen wieso ich nicht esse, dachte ich heute kommt das alles mal wieder in schwung, dann gehts die nächsten tage besser. also das kleine eis, keine ahnung einfach mal 100kcal, weil es echt wenig war. und zum abend also vor 30min. gabs nochmal ein 124kcal brötchen + belag.
insgesamt dann, ääähm: ungefähr 625kcal würde ich sagen, geht also noch.
aber morgen werde ich ganz vielleicht morgens was essen dann gehts zur arbeit, was es da gibt.. mag ich nicht, also top, da nichts. Dann werde ich von meinem freund abgeholt und werde auch nichts essen. besser gehts nicht, oder ? :)
Maddi ♥

alles gut überstanden :)

am freitag hab ich nicht viel gegessen, meine eltern finden meinen freund sehr nett, puh!
hatten samstag aber noch mega stress aber nun ist wieder alles ok. 
2 toptage hintereinander: Gestern nur einen kleinen salat gegessen und heute nur ein brötchen mit marmelade, und dazu bin ich am arbeiten (viel bewegung) war noch spazieren, es wird! :)

per anhalter durch die nacht

mensch, hatten wir ein glück. 8km bis wir zuhause sind und dann per anhalter für 2,50 noch nach hause gekommen. echt gut.
die scheiße nur, ich habe gestern nacht auf der kirmes eine calzone gegessen -.- aber ich laufe nun auch viel rum, aber das ist die scheiße an solchen festen. da ist es so klar das man frisst. heute abend ist da wieder was, ich gehe wieder hin aber essen tu ich nicht, ich mache mir gleich irgendwas gesundes und dann läuft das.
nun erstmal eine runde baden :)
ach was ich vergas, meine eltern wollen morgen grillen und meinen freund richtig kennenlernen. KOTZ! los, lasst uns alle fressen was das zeug hält und fett werden. mal schauen bei wem es am schnellsten geht. idioten

nicht mein tag..

verschlafen, arbeit lief scheiße.. zuhasue nochmal den halben tag verschlafen. ihh!

Jaa aber es tut mir leid, dass ich nicht mehr regelmäßig poste. was erfreuliches: es läuft gut.
Ich bin ja nun seit montag an meinem jahrespraktikum dran und es ist einfach soo anstrengt im altenheim. morgen mache ich schon alles ganz allein, also das pflegen. vorher haben die mich immer begleitet und haben geschaut wie es läuft.

naja also nun zum essen:  Morgens steh ich so zwischen 5 - halb 6 auf. und dann esse ich nicht, trinke was..
bis 1uhr muss ich arbeiten und die fragen schon immer in der mittagspause "isst du wieder nicht?" "nee, ich frühstücke immer" "achsoo, oder machst du eine diät?" "diät? neein. das mach ich nie!"
:D und dann haben die mir heute noch 15min vor schluss ein eis angeboten aber "ach neene bin ja gleich eh zuhause, dann gibts lecker mittag" wuhu! :D aber leider hab ich mir noch ein belegtes brötchen in der stadt gekauft.. ansonsten aber nichts heute. das ist das schlimme. an meiner bushaltestelle gibt es einen billigen becker. aber das war schön ein normales brötchen mit morzarella, tomate und salat. ging also. gibt schlimmeres.
heute ist mein freund mal nicht da, also kann ich posten ;) . morgen geh ich mal feiern und samstag auch und montag ebenso. endlich mal raus.
wie läuft es bei euch, alles gut soweit ? :)

schön feiern gewesen, vom essen her ok. glücklicherweise hab ich mir keine calzone bestellt oder so,die bude hatte zu als ich fahren wollte, jaaaa ! :)
dafür so versagt heute morgen 3, wirklich drei kleine 124kcal brötchen und zum mittag eine halbe shcüssel suppe. das wars für heute, war eh schon viel zu viel. hass!

klasse!

bisher 1 brötchen mit einem ei.  zum mittag gabs ganz einfach salat,mehr nicht.
heute abend will mein freund mit mir was essen gehen.. wieso essen, wieso ausgerechnet essen gehen ?
"hast du schon auf was bestimmtes hunger?" "hm, nein irgendwie noch nicht" "kommt gleich hoffentlich ;)"
ne eher nicht!  oh man, ich mache mir noch alles kaputt aber ich will einen schönen körper, ich will will will!

lustiger freitagabend

Ich bin trotz meinen blauen augen in die stadt gefahren, kino - brautalarm. 
War richtig lustig und war froh mal wieder raus zu gehen, war die tage ja nur zuhause..  aber wir redeten über das popcorn wo es am besten schmeckt und M. dann zu mir: du isst doch eh kein popcorn oder ? "nee"
"ok gut, dann kann ich mir mit e. das partnermenü holen"  äh ja  okay..
naja, das dazu.. heute wirds ein langweiliger tag, alle gehen feiern..und ich hocke zuhause. Ich hoffe ich fange nciht an zu fressen, wir haben schokoeis zuhause -.- zwei brötchen bisher!

 

schönstes überhaupt, ein tolles muster. 

ich wünsche mir solche beine, wo ich das muster mit meinen fetten beinen nicht zerstöre.

ja, das wünsch ich mir ! ♥

Op lief ok, war kurz vor einem allergischen schock , die meinten immer: Es war ein flash!
ja keine ahnung was das ist, lag deswegen 6 1/2 stunden noch auf der intensivstation..
nun hab ich kaum schmerzen aber ich esse auch wenig. am tag der op abend nur ein vollkornbrot
den tag danach ein brötchen und ein mcsunday eis naja das eis war kacke..
heute zum beispiel auch nur ein brötchen.. mal sehen wie es noch wird. meine mum: hast du abgenommen ? sieht so aus, schöön.

langweiliger tag

Heute hab ich die meiste zeit nur einen film geguckt "in meinem himmel" ssuuuuper schön! und dann die serie californication angefangen, weil ich von gossip girl alles durch hab und es ja immer eine woche dauert :D
also heute gabs ein 124kcal brötchen.. ein halbes stück brot und etwas reis mit paprikastückchen..
muss mich morgen mal wiegen. und ab august geh ich dann ins fitnessstudio, verdien dann ja auch geld, also läuft das.
Maddi ♥

super schönes Gewinnspiel!

Nicht von mir, habs durch zufall entdeckt, man kann tolle , wirklich sehr tolle bücher gewinnen !
klickt auf 'gewinnen' um mehr zu erfahren. ich hoffe ich habe mal glück und werde zum ersten mal etwas gewinnen, ich würde mich so riesig freuen, denn ein buch für den sommer hab ich noch nicht.
Da ich ja wie gesagt nächste woche operiert werde und länger nicht weg kann wäre das sowieso optimal.
haaach ich rede zu viel , schaut es euch auch mal an :)
Maddi ♥

Gestern gab es noch etwas reis und heute nacht zwei eier..
heute bisher nur 3 kartoffeln, später wieder nichts.. mein freund kommt, eventuell esse ich gegen 17 uhr nochmal eine kartoffel aber mal sehen.
Montag werde ich operiert, dann bin ich wohl erstmal nicht hier :*

Das gute ist ja, ich schlafe immer bis 11 uhr, kein frühstück und wenn ist es dann eher mittag.
Also gestern auch, da gabs dann weil eine freundin geb. hatte zum  mittag ein stück kuchen.. und später musste ich eine halbe pizza mitessen,  ist zwar alles unschön aber in dem sinne auch "wenig". Abends dann wieder nichts, weil mein freund ja da war, da kann ich dann nie essen, aber das weiß er glaube ich auch irgendwie..
Heute bisher nichts, ich weiß aber auch noch nicht wie der Tag wird.
Viel Erfolg für den Tag, ihr süßen :** Kämpfen wir dafür!

ich fühl mich dünner und glücklicher!

keine ahnung ich wiege mich mal wieder nicht. nun hab ich zeit und kann eigentlich sowas wie bootcamp machen, meine eltern sind auch im urlaub, hab somit heute bisher nur 3 minibrötchen gegessen , jeweils 124kcal mit zwei eiern dazu . ja. 
gleich kommt eine freundin, bisschen sekt und einen cocktail trinken, ablenkung, kein essen. sie kommt auch vorm essen hier her um nicht bei ihrer fam. sein zu müssen, keine ahnung.
Morgen früh bin ich in der stand und am abend kommt denke ich mein freund wieder vorbei...
das wars von mir, wenn jemand lust auf irgendeine diät hat, melden . Kuuuuss Maddi ♥

fette 63,2

Jooooo! Das bleibt aber nicht lange, versprochen. Ich werde auf jeden fall erstmal 3,3kg abnehmen damit ich diese fucking 6 vorne weg habe.
tut mir leid, ich bin gerade komisch drauf :D:D !
nunja heute startete der tag mit einem knäcke.. darauf folgten mittags zwei 1/2 mini brötchen. eins hat davon 124kcal.. jedenfalls das mit gurke..  dann habe ich zwei stunden geschlafen und eben noch ein crossaint.
ich weiß, nicht der beste tag. aber ich muss erstmal wieder reinkommen.
- hat jemand ein paar gute traurige/ruhige lieder für mich ? ich brauche mal wieder neue :) -
Maddi ♥

mir gehts gut soweit, tut mir leid, dass ich so wenig poste.
ich war viel unterwegs, auf dem abiball meines bruders , shoppen, mein abschlusskleid gekauft, in münster, in dortmund und oberhausen gewesen (ruhrinlove).
wie es mit meinem gewicht steht weiß ich gerade nicht so, ich denke es hat sich nicht viel verändert.
Freitag hab ich meinen abschluss und evtl. bin ich dann 1woche an der ostsee oder ich bleibe hier und mache eine woche fasten.  ich brauche motivation, ganz ganz viel.
Dazu bin ich aus einem forum raus und bei dem anderen überlege ich es mir gerade. ich suche ein neues!
Maddi ♥

So, ich hab mir Gedanken gemacht und es war gut so.
Den einen tag nur zwei knäcke und ein brötchen gegessen,  den nächsten magerjoghurt mit banane + salat + ein stück putenfleisch.
also gesund. ich fühle mich shcon dünner, jedenfalls mein bauch.  Dazu war ich auch joggen und habe viel getanzt.  Morgen esse ich normal und mittwoch anfangs auch (ZP) , danach leg ich richtig los. ich schaffe das!

Es wird sich was ändern! ich berichte morgen genaueres, seid ruhig gespannt ! :)

langes wochenende

ich hab die modeldiät nicht mehr gemacht, tut mir leid. aber doch abgenommen!
heute waren es 1 3/4 brötchen.. ich wollte keine 2 essen! ;D aber dafür haben wir nun eine calzone bestellt, echt toll.  Davon hab ich die hälfte gegessen und den rest meinem papa gegeben.
gestern war ich auf einer feier von 11schulen lloret motto oder sowas , war ganz cool hatte jedenfalls richtig viel spaß. Nächste woche sind die zp's und junge junge.. ich hab richtig angst!

puuh

ich konnte mich irgendwie nicht mehr einloggen, es stand immer etwas da wie "ihre e-mailadresse wurde nicht aktiviert" blöderweise weiß ich nichtmals mehr mein passwort davon. wie doof von mir!
Nunja ich hoffe ich komme die tage wieder rein.
Was soll ich sagen, ich bin nur am fressen, aber morgen geh ich laufen.
Heute waren es zwei scheiben brot bis halb 5, dann eine fladenbrotecke.. gegen 6 nochmal ein brot und um 8 ein stück putenfleisch, ich denke das sagt alles, einfach unkontrolliertes/dummes essen.
ich wollte gern wieder die Modeldiät machen, weil ich nun morgens auch zeit habe das ei zu kochen.. hätte da jemand lust ?
ich würde auch gern kontakt über icq haben um sich zu motivieren, sonst geht eh der kontakt verloren.
Kuuuuss, Maddi ♥

ahh!

Ich glaube ich fange ab morgen mal mit einer diät an, also naja eher 2 tage modeldiät.
Donnerstag und freitag brauche ich dann wieder mehr "energie" und dann mache ich das am wochenende wieder. Möchte jemand mitmachen ?
Ich möchte es endlich wieder schaffen!

keine gründe

wenigstens war ich gestern joggen und kein abendessen, heute auch kein abendessen nur bei freunden gewesen, morgen wohl auch nicht, bekomme wieder besuch.
Aber manno kennt ihr das , man weint und weint , aber weiß nicht warum ?
man hat eigentlich keinen grund aber man tut es einfach, weil die gesamte situation so scheiße ist. nicht zufriedenstellend. es muss nur eine kleine sache vorfallen, die für andere nicht schlimm ist und die  ganze welt bricht zusammen. Am liebsten würde ich nun loslaufen. ich will was shcaffen, irgendwas.
Ich muss doch zu irgendwas in der lage sein und auch wenns "nur" das abnehmen ist.

dünn . dünn. dünnn!

ih

wie meine oberschenkel aneinander reiben und mir zahlreiche hosen nicht mehr passen, dieses gefühl ist natürlich super. drücke ich mich mit ach und krach in eine hose, die sonst schön locker saß, gürtel drum, ohh da pass ich wohl nur noch in das erste loch! 4 löcher weiter sehe ich wie er da immer geknickt war. WAR..
ich muss was tun, heute esse ich  nichts mehr und neue hosen werde ich mir auch nicht kaufen, muss ich halt in den hässlichen rumlaufen bis ich wieder in die guten passe.
macht jemand mit mir irgendwas gutes ? ich möchte heute abend joggen aber brauche auch irgendeine diät oder sonst was..

<- ich möchte wieder hin, wenigstens der hüftknochen, wenigstens das.
             55kg!

Maddi ♥

voll. voll mit 'nichts'!

ich hab bestimmt einen liter wasser beim essen getruken, ein kleines putenstückfleisch ganz viel salat und zwei stücke vom baguette ich fühl mcih scheiße ich fühl mich so kacke.. ich weiß nicht was los ist. seit tagen so schlecht drauf und ich kann nicht sagen warum. ich weiß es einfach ncicht, das kotzen klappt wieder. freitag nachts erstmal..
und nun gehe ich wieder los, ich wieß es ist nicht der richtige weg aber ich probiere es einfach.
EINFACH MAL SCHREIEN! DUMMES FETTES MISTVIEH

gut

Heute wirklich gut überstanden, aufgestanden ohne essen in die schule, schlafen gelegt.. dann musste ich ein brötchen essen hab die hälfte fallen lassen, also so 60kcal vllt.. weils ein 124kcalbrötchen war :D.
morgen dann schulschwimmen echt klasse, ich denke ich werde einen apfelmitnehmen den ich vor meiner deutscharbeit esse damit ich kraft habe und mich konzentrieren kann.. danach wieder nichts, ich hasse schwimmen

N:"du hast auch ein kleines bäuchlein bekommen, ne?" "was?" "nichts" "hä, hast du gerade gesagt, dass ich ein bäuchlein bekommen hab?" "wieso fragst du, wenn du es verstanden hast :D ?" "ich war mir nicht sicher ob ich es richtig verstanden habe.." "total dumm, das man dann voll oft so: was , was sagt obwohl man es versteht :D" "hmm ja"

toll, wirklich ich könnte heulen.

man es kann so einfach sein, es könnte wirklich so so einfach sein, es ist doch nur essen, verdammt. nuuuur.

ich 'esse' bis freitagabend nur noch brühe.. wir haben freitag schwimmen und dann wird es ihnen noch mehr auffalllen. ich wollte in die schule kommen und alle sehen die dünne. nein , eher die fette. Ich will nicht normal aussehen bis fett, einfach dünn. Man soll sich umgucken und sagen "wow ist sie dünn!" und nicht an mir vorbeigehen und das normal mädchen da snicht auffällt.

Macht jemand mit ? biiitttee melden: svz

erster schultag

Morgen in 5 wochen schreibe ich die erste ZP, was ich für ne' lust habe. Es ist so viel zu tun für die schule..
und am 8.7 habe ich abschluss, hab ich schon ein kleid ? nein.  Kennt jemand eine gute seite wo schöne abschlusskleider sind? :)
die letzten tage habe ich mich nicht gewogen, heute: 1 brötchen, etwas reis und gegrilltes, schlecht!

Aktuelle fette sau! JO!

-700g

wahnsinn! :)
Heute schon 3 brötchen, manno.. aber nun esse ich nichts mehr bis heut abend.
Ich freu mich schon voll drauf .
Ahhh ich vermisse ihn so schrecklich! scheiß 280km 

ich kriegs hin!

+300g -.- . Aber Heute lief es dafür doppelt gut. Das letzte um 14 uhr gegessen - etwas reis.
Zum frühstück ein brötchen, mehr nicht !!!!! mehr NICHT! :)
jetzt schlafe ich sicher morgen wieder bis 11-12 dann räume ich auf suche klamotten raus, esse eine kleinigkeit und dann mal schauen abends gehe ich feiern aber die 2kg zur party werde ich laufen hin als auch zurück! und dann 1.mai waaandern, das wird gut :)

zum essen! NO!