heute gehts los. 400kcal einhalten, mädels!

bisher hab ich noch 0kcal :) gleich esse ich wohl ein brötchen gehe später nochmal schlafen dann wieder irgendwas und ab zu meinem freund. dann müsste das unter 400kcal sein :) !
wie habt ihr das geplant ?

ähnliches bootcamp

Ja, ich habe soeben beschlossen dass ich am 1.Oktober dies anfange (unten).
Ich hänge einfach auf dem gewicht rum, komme nicht runter und ich will es probieren. wenn jemand lust dazu hat dann los, melden! ich freu mich über jeden, der mitmacht. man kann sich da besser unterstützen, hält es länger durch und ach was rede ich: man hält es auf jeden fall durch, den ganzen monat.
in liebe, maddi.
Küsse an euch, tut mir leid, dass ihr so lange nichts von mir gehört habt, bin ein bisschen im stress

laufen bis zum umkippen

noch schnell einen naturjoghurt reingeschaufelt und ab losgelaufen.. einfach alles vergessen. laufen bis man nichts mehr spührt. nur nicht aufhören.. dann kommen schmerzen.. einfach laufen und laufen. mein hals ist am pochen wie sonst was, in meiner brust ist ein stechender schmerz. nun ist auch noch training auf dem sportplatz, kann meine runden nicht drehen.. bin überfordert. laufe locker, als wäre nichts.
na toll, dann eben mit ein paar zwischensprits nach hause.
scheiße, es sind noch 500meter, der weg zieht sich.. der schmerzt kommt doch durch.
und nun wo ich im bett liege und noch 7 weintrauben gegessen habe ging der schmerz leicht weg. ich bin froh was getan zu haben. ich werde es schaffen. ich werde dünn sein, ich werde wieder auf meine 55kg kommen und noch mehr abnehmen.
langsam weniger werden

geht vorran

ich war übrigens noch joggen und ab da an ging es bergauf :)  meine eltern sind weggefahren und haben vergessen einzukaufen, so ernährte ich mich zwei tage nur von salzstangen.
gestern hatte  ich nur ein brötchen, eine banane und abends noch ein brot.. naja "nur". dafür war ich ja arbeiten und habe viel abgelaufen.

gleich gehts wieder zur arbeit , hab aber schon 2x ein 124kcal brötchen gegessen. in der mittagspause (um halb 5) esse ich vllt. noch eine banane oder irgendwas anderes, danach nichts mehr. vielleicht geh ich heut abend wieder laufen und morgen dann wiegen :) !

neuer Monat, neues Glück ? wo biste ?

Ich wollte eigentlich bis zum 9. unter 60kg sein. Ich weiß nicht wie viel ich nun wiege!
in der zeit als ich nicht gepostet habe war ich noch einmal beim chinesen essen, gestern wurde gegrillt.. und einen abend gabs schokopudding. das war eigentlich das schlimme an den tagen, ansonsten lief es gut. Gerade überlege ich sogar noch joggen zu gehen. aber ich brauche jemanden der sagt: LOS, GEH FETTE SAU! 
wenn ich erstmal loslaufe gehts.. aber der schritt aufzustehen, sich umzuziehen und dann loszulegen,schrecklich.
nun bin ich auch seit letzter woche montag am durcharbeiten ohne einen freien tag, ich freu mich auf mein wochenende. morgen geh ich hoffentlich feiern und am samstag heiratet der bruder von meinem freund, mal schauen ob ich da mitgehe.. kenne seine familie noch nicht und wenn das der fall ist sitze ich da nur und schau mir das geschehen an, sagen kaum was. was ein toller eindruck . was meint ihr ?

 selber geschossen! :)

najaaa..

also die ersten tage  gut durchgehalten aber gestern gefressen, oh heftig!
bestimmt mehr als 1000kcal . aber überraschenderweise stand heute morgen 61,1kg auf der waage.
heute abend ist ein geburtstag, sieht auch schlecht aus..essen und alkohol üääh! mal abwarten.
wie läufts bei euch ? :*

Fastenbeginn: fette 62kilo

So, bisher noch nichts und ich bin nur noch 45minuten zuhause, die kriege ich noch rum und dann bin ich bis 20uhr eh nicht in der lage was zu essen (bin arbeiten), perfekt!
Und wenn ich dann erstmal zuhause bin habe ich dadrauf eh keine lust mehr.
Hab eben noch ein bild von der waage gemacht, so zum vergleich. Eigentlich müsste ich es schaffen bis freitag unter 60 zukommen, denn wnen ich wirklich nichts esse und dann die ganze bewegung auf der arbeit und wenn ich mich dazu aufraffe abends noch irgendwas zu machen, jaa das könnte ich schaffen :)!
Jetzt mach ich mir noch einen kaffee und es sind nur noch 40minuten, die ich zuhause bin.