najaaa..

also die ersten tage  gut durchgehalten aber gestern gefressen, oh heftig!
bestimmt mehr als 1000kcal . aber überraschenderweise stand heute morgen 61,1kg auf der waage.
heute abend ist ein geburtstag, sieht auch schlecht aus..essen und alkohol üääh! mal abwarten.
wie läufts bei euch ? :*

Fastenbeginn: fette 62kilo

So, bisher noch nichts und ich bin nur noch 45minuten zuhause, die kriege ich noch rum und dann bin ich bis 20uhr eh nicht in der lage was zu essen (bin arbeiten), perfekt!
Und wenn ich dann erstmal zuhause bin habe ich dadrauf eh keine lust mehr.
Hab eben noch ein bild von der waage gemacht, so zum vergleich. Eigentlich müsste ich es schaffen bis freitag unter 60 zukommen, denn wnen ich wirklich nichts esse und dann die ganze bewegung auf der arbeit und wenn ich mich dazu aufraffe abends noch irgendwas zu machen, jaa das könnte ich schaffen :)!
Jetzt mach ich mir noch einen kaffee und es sind nur noch 40minuten, die ich zuhause bin.

ih! ja scheiße!

also ich hab heute noch nicht gefastet, erst ab morgen. TUT MIR LEID!
Meine mutter überraschte mich heute morgen mit frühstück und vielen anderen sachen. und dann sagte sie: heute abend ist ein frauenabend geplant, hab schon sekt gekauft und chips.  Ja klasse, hab etwas mitgegessen und kekse... dann 3/4 flasche sekt. also  2flaschen auf 3 personen. Dann hab ich mir heute was gegönnt und muss es bis freitag durchhalten. Was ich darf: kaffee mit milche & brühe. mehr nicht.
die zeit morgens von 9-12 ist am schlimmsten, die muss ich irgendwie überbrücken.. ich gucke nun gossip girl, damit ich morgen schön lange schlafe.
Ganz viel erfolg an euch :** Wir schaffen das!

motiviert, aber so richitg!

So, gestern haben wir keine lasagne gemacht, nur die tütensuppe und gebratene nudeln. Ich hatte danach so starke magenkrämpfe, dass ich nach hause gefahren bin. also nichts mit feiern und alkohol. kalorien eingesparrt.

Mein Plan für heute sieht so aus: gleich leg ich mich nochmal hin, gossip girl gucken, baden + lesen, was für die schule/arbeit raussuchen und dann sollte mein freund auch schon kommen.
Eigentlich hab ich noch mehr vor aber ich lasse das einfach, damit ich für die fasten tage was zu tun habe. in der zeit,wenn ich nichts zu tun habe und man meistens aus langeweile frisst werde ich meine nägel machen, eine gesichtsmaske, kleopatrabad , meinen schrank ausmisten, bett neu beziehen und das buch "herzsprung" durchlesen, damit ich ein neues anfangen kann. ich denke das reicht für die tage, weil ich ja eh von 12-20uhr dann immer weg bin (am arbeiten) das wird schon :)
bis zum 9.9 will ich auf jedenfall unter 60kg sein , so 58kg wäre ok.. das sind dann glaube ich nach dem letzten wiegen 4kg. das ist machbar!
Wir packen das morgen alle! ♥

yes

gestern kam mein freund und hat hier übernachtet , bis halb 5 nachmittags lagen wir nur im bett rum, dann ein brötchen gegessen und ja nun nochmal eins weil ich mega bauchschmerzen hatte und ich hoffe dass es weggeht.
gleich fahre ich zu freunden, da machen wir lasagne -.- aber das letzte mal richtig was gönnen bevor es mitm fasten los geht.
weil ja so viele gefragt haben:
Es beginnt montag und endet hoffentlich donnerstag/ freitag dürfen wir wieder ein bisschen.
für das kämpfen wir  :) :

ich hoffe wir unterstützen uns alle seehr gut und wir kriegen das auf jeden fall hin, ich bin da guter dinge

bald fasten

in den letzten tagen lief es nicht perfekt und ich will endlich wieder unter 60kg kommen. es ist auch nicht mehr viel bis dahin deswegen wollte ich nächste woche montag mal fasten so 3-4 tage. wenns schlimm wird halt eine tasse brühe, ansonsten halt nur wasser oder andere derartige getränke, tee oder sowas. hätte jemand lust mitzumachen ?
zusammen schafft man alles besser ;)

eine art refeed ;)

Also heute morgen habe ich recht lange geschlafen und ich sollte frühstücken kommen, hatte auch richtig hunger!
2 mini brötchen, jeweils 124kcal , eins mit ei und das andere mit marmelade. also so ca. 248kcal und 80kcal + 30 kcal = 358kcal. 
Eigentlich wollte ich dann nichts mehr essen aber auf der arbeit haben die ein eis aufgemacht und da war eine halbe hand noch über also so ein kleines schälchen und ich sollte das dann essen, weil die anderen alle schon was hatten. Und da die eh immer fragen wieso ich nicht esse, dachte ich heute kommt das alles mal wieder in schwung, dann gehts die nächsten tage besser. also das kleine eis, keine ahnung einfach mal 100kcal, weil es echt wenig war. und zum abend also vor 30min. gabs nochmal ein 124kcal brötchen + belag.
insgesamt dann, ääähm: ungefähr 625kcal würde ich sagen, geht also noch.
aber morgen werde ich ganz vielleicht morgens was essen dann gehts zur arbeit, was es da gibt.. mag ich nicht, also top, da nichts. Dann werde ich von meinem freund abgeholt und werde auch nichts essen. besser gehts nicht, oder ? :)
Maddi ♥