versagt, jetzt schon.

Oh man, ich schäme mich so! Ich komme echt um jedes essen rum, ausser sonntagmorgens.
Erst hab ich nur eine hälfte vom 124kcal Brötchen genommen, es wäre ja ok gewesen, aber nein ich hab den rest auch noch genommen und noch ein brötchen... und zu guter letzt nochmal eine hälfte! es ist so ekelhaft.
Ich esse heute nichts mehr, versprochen!  nur wenn es ganz arg schlimm wird eine mandarine, aber nein..nein, auch die nicht! ich bin so eine versagerin, hatte noch nicht mals richtig hunger, entschuldigt mich! :( Morgen hab ich auch noch geburtstag, kuchen, kuchen, kuche.. dann hab ich doch wieder alles drauf, wofür ich so viel getan habe. MAN!
Heute morgen wars übrigens 54,6/7 schwankend.. morgen ists sicher wieder 55,5kg oder so. :(

Jaaaa, 54,9kg!

Ich hab nun seit soo vielen monaten endlich mal wieder die 54 vorne stehen, ich bin im moment sehr zuversichtlich, dass ich das auch alles schaffe.
Heute sind 400kcal vorgeschrieben, bisher 1 knäcke+ aufstrich 50kcal. dann ein bisschen zwieback und kaffee mit etwas milch , ich rechne einfach 100kcal dafür. Eben eine hälfte vom brötchen , dafür auch 100kcal.
Mir bleiben also noch 200kcal für den ganzen Tag, es müsste eigentlich zuschaffen sein. Es ist nur irgendwie verdammt kalt oder es kommt mir nur so vor. Heute morgen hatte ich auch ein bisschen kreislaufprobleme, aber nun gehts wieder.
Muss heute noch viele Hausaufgaben machen und lernen. Eventuell mache ich heute abend noch was mit J. bin mir aber wieder nicht sicher.
Dazu hab ich den plan etwas umgestellt vom bootcamp, ich weiß nicht ob ich es schon erwähnt habe, aber ich werde am 15.11 anders essen, am 3.12 und am 24.12 , sodass ich immer diese drei tage habe, worauf ich mich freuen kann und wenn ich eine dicke FA kriege, fällt ein Tag weg. Ich habe mir überall was an den drei tagen vorgenommen, sodass ich nicht riskieren will die "ausfallen" zulassen. Ich denke es wird so einfacher werden. An einem fastentag mache ich es auch so, dass ich den ganzen tag nur milch trinke. Soll ganz gut sein,1kg verlust oder sowas, wurde mir geschrieben. :)
Eure Maddi ♥

Ich hatte eben vergessen zuschreiben, dass ich von gestern auf heute 300gramm abgenommen habe, es ist nicht viel, aber immerhin etwas.   -> 55,2
Ich hoffe soo, dass ich morgen mal die 54 sehe. gerade war ich mit klamotten drauf und hatte 55,8.
mh, ich hab gerade wirklich richtig richtig hunger aber bin auch total müde. Werde heute nicht mehr viel machen, wollte aber auch nicht so früh ins bett, weil ich dann morgen früher aufstehe und länger was vom Tag habe. Also länger möglichkeit zuessen.
So, ich höre einfach weiterhin musik! :) Wenn ihr verbesserungsvorschläge für meinen blog habt, immer her damit :P Hier noch ein lied und dadrunter eine super motivation noch, diese beine wünsche ich mir:
http://www.youtube.com/watch?v=hr1bTNFjec8

dritter Tag!

Hallo meine Lieben :) ich hatte heute 8 stunden und der tag begann mit einem knäckebrot und einer lightsalami drauf, rund 50kcal. Vormittags in der schule, bis halb 5 dann noch eine mandarine und zwei Zwieback dafür rechne ich einfach mal 150.
Gerade eben habe ich noch ein knäckebrot mit der salami gegessen, also hätte ich noch 50kcal übrig. Aber dann hab ich mir einfach eine hälfte von einem zwieback mit schokolade drüber abgebrochen und ich denke das füllt dann die 300kcal. Bin ganz zufrieden und auch nicht so hungrig. Ganz vielleicht werde ich heute abend noch ein  bisschen feiern gehen, aber ich weiß es noch nicht, wäre jedenfalls bewegung (tanzen) und keine zeit für eine FA oder sowas. Bin mir noch nicht so sicher.
Am Sonntag kommt wahrscheinlich auch M. kurz vorbei! :)
Ich werde näheres berichten, sobald ich mehr weiß.. ansonsten steht  nur lernen an und Montag hab ich Geburtstag! :)
Küsse ♥

gerade wog ich irgendwie 56kg :( aber ich hab auch sehr viel getrunken und muss ständig aufs klo! :D
mhh ich hoffe ich hab morgen abgenommen, auch wenns nur 200g sind. In den letzten monaten hab ich es nie unter 55kg geschafft, vorher hatte ich immer eine dicke FA. Und ich bin meist am dritten tag gescheitert, also denkt morgen an mich, wünscht mir glück, dass ich den tag gut überstehe.
Training war eben auch nicht soo anstrengt, morgen haben wir aber noch sport, das muss klappen, samstag möchte ich die 54 sehen!!!!
Looove, Maddi <3

Tag 2 :)

Insgesammt 700g abgenommen von gestern auf heute, bin also nun auf 55,5kg! :)
Bisher ist die umfrage bei 45-47kg, jaa dafür brauch ich also noch 10kilo, ich hoffe das schaffe ich noch in diesem Jahr.
Der Tag war so auch ganz gut: m: / vm: / m: 10 tortellinis mit etwas soße (250 kcal ? )
Gleich habe ich noch training und davor kann ich nochmal irgendwas essen, hab ja noch 250kcal übrig, aber soo viel hunger habe ich gerade gar nicht. Ich kann es wirklich schaffen ♥

200gramm weniger als heute morgen!

Wie es oben steht, 200gramm weniger! Ich freu mich, über nacht wird es dann noch mehr :) .
Der Grund aber , wieso ich nochmal schreibe ist, dass ich gerade eine Nachricht bekam, grob stand darin "wieso diese ständige abnehmerei, es ist unschön, kein junge gibt es der das später schön findet" .
So gut, für alle, weil ich sowieso noch nicht viel persönliches geschrieben habe.. hier wieso ich abnehmen möchte. Mein Text an diese Person:
hey, schön das du mir schreibst. Ich kenne auch viele die das nicht schön finden. Aber auf der anderen seite kenne ich doch wieder welche, die es toll finden. Aber eigentlich ist es mir egal, wer es schön findet und wer nicht. Es geht ja darum, dass ich mir gefalle und momentan ist es einfach nicht der fall. Ich kann nicht mehr so einfach irgendwas essen, nein, ich fühle mich eklig. Ein Beispiel wenn ich sitze und der bauchspeck da ist, wenn ich eine hose nicht mehr anziehen kann, weil mein hüftspeck rüberschaut, wenn meine oberschenkel aneinander reiben. Ich denke genau das würde niemand schön finden und ich erst recht nicht. Ich hoffe all deine fragen sind beantwortet :*.
Aber was ich noch hinzufügen möchte: Ich tu es nur für mich! Klar, stückweise ist es auch so, dass ich mir damit erhoffe das ich bei jemanden mehr chancen habe, auch wenn es sinnlos klingt, es ist so. Ein bisschen auch wegen meiner mutter, die mir öfters sagt ich soll nciht so viel essen. Ja, das war es so grob von mir.
1000 Küsse ! ♥