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Donnerstag, 17. Februar 2011
Wer was erreichen will, muss was tun
Dienstag 1 1/2 std noch joggen gewesen und gestern 2 std schwimmen, heute ein bisschen pause und morgen feiern gehen - tanzen. Montag dann wieder joggen, ich muss das wieder runterkriegen, mein bauch ist so eklig, echt. Habt ihr eine idee ? nichts wie bootcamp oder halbfasten sowas schaffe ich momentan leider nicht.
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ich hab es damals immer so gemacht, dass ich so wenig gegessen habe, wie es nur geht. nur wenn es nicht anders ging habe ich gegessen und dann auch nur einen apfel oder ähnliches, dann eben sport und viel trinken
AntwortenLöschenschaffst du!